In alle culturen wordt dans ook ingezet om contact te ervaren voorbij het alledaagse bewustzijn. Je zou het een spirituele manier van contact hebben kunnen noemen. Naast contact met elkaar is er een contact zoeken met ‘het hogere’, af en toe op het zweverige af.
Denk aan ballet en hoe alles gericht is op je uitstrekken. Ballerina’s staan hoog op hun tenen en reiken letterlijk omhoog. Ook bij buikdansen is er een loskomen van de zwaartekracht. De armen zweven in de lucht zoals ze dat zouden doen als ze zich in water zouden bevinden. Vervolgens bewegen ze vrijwel altijd zacht in de lucht alsof de armen door honing glijden. De borstkas is trots opgericht, de nek lang.
Toch heeft menig danseres met danservaring vóórdat ze begon aan buikdansen eerst een deel van haar danshouding moeten bijstellen om tot een goede buikdanshouding te komen. Zo ook ikzelf. Bij ballet zijn de knieën nogal gestrekt. En precies dat zie je vrijwel niet terug onder buikdanseressen.
Ooit is het mij als volgt uitgelegd: vanaf de navel omhoog is alles gericht op ‘het hogere’ en verheven. Vanaf de navel naar beneden echter is de houding aards en gegrond. De knieën zijn dus licht gebogen. De voeten staan stevig recht onder de heupbotten.
Is dat dan tegenovergesteld aan ‘het hogere’? Enerzijds wel want het is letterlijk gericht op het tegenovergestelde. Anderzijds is er wel een overeenkomst. Beiden kunnen namelijk spiritueel aanvoelen. Zowel via de route van het ‘boven je zelf uitstijgen’ kan spiritueel aandoen, als ook de route van ‘het aarden en het in contact komen met je sensualiteit (in de betekenis van zinnelijkheid)’.
In de dansles start ik altijd met de danshouding. Veel cursisten lopen de danszaal in op een manier waarbij de ogen en de rede leidend zijn. Het lichaam heeft zich de hele dag moeten aanpassen en dat is te zien. Het gaat vaak (letterlijk) een zucht van verlichting door de groep heen wanneer al heupschuddend (‘shimmyend’) de voeten stevig in de grond geplant worden, terwijl de armen, borstkas en nek zich uitreiken naar het hemelse.
Het is niet per se het doel van mijn danslessen om er iets spiritueels van te maken. Het is wel een mooi neveneffect, ongeacht het thema van de cursus. Woensdag 5 november start een nieuwe reeks danslessen. Kom je het ook ervaren?